Een (gratis) workshop in plaats van een bucketlist
Hoe wil je later terugkijken op je leven? Niemand die zegt spijt te hebben van het feit dat bungeejumpen boven het Great Barrier Reef er nooit van gekomen is, of het helikoptervliegen boven de Rocky Mountains. Bizar is dat hoe origineler de bedenker met zijn idee lijkt te zijn, hoe clichématiger het in werkelijkheid is. Hoe origineel ben je immers nog als je bent gaan diepzeeduiken in de Rode Zee, langs de Moai op Paaseiland hebt gewandeld of met dolfijnen hebt gezwommen op Curaçao? Toets het woord ‘bucketlist’ maar eens in op Instagram en kijk hoeveel ‘originaliteit’ je vindt.
Psychologisch onderzoek wijst uit dat juist spontane geluksmomenten en prettige momenten van sociaal contact veel beter in het geheugen gegrift zijn dan al het ‘spektakel’ met al die planning vooraf. Bucketlists verwijderen ons eerder om in het ‘hier en nu’ te leven. Bucketlists suggereren bovendien een drang naar beheersbaar geluk. Bovendien is het ook maar de vraag of je er gelukkig van moet worden als het je lukt om je bucketlist helemaal af te werken. In de prullenbak ermee en ga lekker uit met vrienden…
Wil je weten wat geluk en levenskunst werkelijk kan zijn… klik op Levenskunst workshop
